Sportello Benessere al lavoro

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Sportello Benessere al lavoro

Lo Sportello Benessere al lavoro prevede incontri rivolti a molteplici categorie professionali, tra cui insegnanti, operatori ed educatori, al fine di recuperare espressione e consapevolezza di sé e migliorare la gestione delle emozioni sul posto di lavoro.
Divisi in base alla fascia d’età o alla professione, i partecipanti svolgeranno un percorso per recuperare il benessere personale, partendo dalle proprie sensazioni e dai bisogni emergenti.
Sono previsti inoltre percorsi di promozione del benessere e prevenzione del disagio attraverso l’Arteterapia, cioè l’uso di arte e musica in chiave formativa.

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Lo Sportello Benessere al lavoro prevede incontri rivolti a molteplici categorie professionali, tra cui insegnanti, operatori ed educatori, al fine di recuperare espressione e consapevolezza di sé e migliorare la gestione delle emozioni sul posto di lavoro.
Divisi in base alla fascia d’età o alla professione, i partecipanti svolgeranno un percorso per recuperare il benessere personale, partendo dalle proprie sensazioni e dai bisogni emergenti.
Sono previsti inoltre percorsi di promozione del benessere e prevenzione del disagio attraverso l’Arteterapia, cioè l’uso di arte e musica in chiave formativa.

Ogni terzo lunedìdel mese

Dalle ore 14 alle ore 15

Accesso Gratuito

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A chi è rivolto?

È rivolto a insegnanti, operatori ed educatori ma è aperto a molteplici categorie professionali.

Qual è la finalità?

I diversi percorsi sono svolti con lo scopo di recuperare benessere e la consapevolezza di sé e migliorando la gestione delle emozioni anche sul posto di lavoro.

Come si svolge?

Attraverso incontri di consulenza individuale e/o percorsi di gruppo che prevedono anche l’utilizzo di maindfulness, arte e musica in chiave terapeutica e formativa.

In che modo ti potrebbe
aiutare questo sportello?

Consulenze e percorsi sono strutturati in modo tale da recuperare il benessere personale, partendo dalle proprie sensazioni e dai bisogni emergenti, recuperando una maggiore consapevolezza di sé.

Sportello Benessere

Cosa offre uno
Sportello?

Lo Sportello Benessere offre percorsi di Crescita Personale, Consapevolezza e Ascolto di Sé, tramite percorsi formativi che prevedono l’utilizzo di metodologie e tecniche afferenti alla Psicologia Funzionale Corporea e all’Arteterapia, tramite colloqui orientativi e motivazionali, con lo scopo di riconoscere e accogliere le proprie emozioni e mantenere il proprio benessere psicofisico.

I percorsi saranno condotti dalla dott.ssa Martina Sirto, psicologa psicoterapeuta e professionista del settore, in modo da garantire passione e competenza sui temi trattati.
I diversi interventi sono stati pensati in modo da stimolare e consentire un confronto attivo tra i partecipanti e la docente, creando così una realtà pratica e dinamica.

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